TRUNG TÂM THẨM MỸ HÀN QUỐC EVA

Bác sĩ Khải tốt nghiệp Đại học quốc gia SEOUL và các Bác sĩ HÀN QUỐC đảm nhiệm

Tổng Đài: 1900.9448
Địa chỉ: 138 Lê Hồng Phong, F.3, Quận 5, TP. HCM
vikr

Những bài thuốc dân gian hiệu quả để giảm béo.

Những bà mẹ sau khi sinh con xong thường cảm thấy mất tự tin về vóc dáng của mình, bài viết sau đây xin chia sẽ về các phương pháp giảm mỡ bụng hay trong dân gian cho chị em phụ nữ sau khi sinh

* Công dụng của gừng trong giảm mỡ

Những bà mẹ sau khi sinh con xong thường cảm thấy mất tự tin về vóc dáng của mình. Lúc này đây, mỡ bụng đã bắt đầu phát sinh khiến cho những bà mẹ trẻ rất lo lắng và có cảm giác khó hòa nhập lại với xã hội vì thân hình béo lên trong thấy của mình. Do đó các phương pháp giảm cân luôn là một đề tài nhận được nhiều sự quan tâm không chỉ đối với những người phụ nữ sau khi sinh con mà của số đông các chị em phụ nữ khác mong muốn có vóc dáng cân đối, hoàn hảo cho mình.

mo bung 2

Sau khi sinh con, việc tập thể dục trở lại lúc đầu khá khó khăn vì lúc này các bà mẹ vẫn chưa được cử động mạnh nhiều đồng thời ăn kiêng lại còn không nên thực hiện vì sẽ làm giảm lượng dinh dưỡng khi cho em bé bú mà lại còn tác động không tốt đến sức khỏe của mẹ, khiến cho thời gian phục hồi sau sinh càng kéo dài hơn. Thấu hiểu được tâm tình và nỗi lo lắng đó của nhiều chị em phụ nữ, từ xưa kia ông bà ta đã có những bài thuốc dân gian, sử dụng ngay chính thực phẩm trong cuộc sống hằng ngày, vừa giúp giảm cân hiệu quả vừa đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một vài bài thuốc dân gian mà chúng ta có thể tham khảo như sau:

1. Rượu gừng và nghệ

ruou gung nghe

Đây là cách giảm béo bụng hiệu quả được rất nhiều mẹ ưa chuộng. Sức nóng lan tỏa của rượu gừng sẽ làm cho nóng các mô mỡ và đánh tan chúng, giúp mỡ bụng nhanh chóng, rượu như một chất dẫn để gingerol (một chất có chiết xuất trong gừng giúp làm tan mỡ, đặc biệt là mỡ bụng một các hiệu quả) trong gừng thấm vào và làm tăng khả năng phân hủy mỡ. Nghệ sẽ tác dụng lên các vết nứt, nhăn, làm sáng hồng mịn màng cho da. Rượu nghệ và gừng không những có tác dụng giảm mỡ bụng, đẹp da, lại còn an toàn không gây kích ứng. Phương pháp này bạn có thể dùng ngay sau 4-5 ngày sinh mà không cần chờ thời gian sau sinh quá lâu. Bạn áp dụng trong 1-2 tháng sẽ thấy vòng bụng thon gọn bất ngờ và trở nên tự tin hơn, trở lại vóc dáng thiếu nữ như trước khi sinh con.

2. Chườm muối nóng

chuom muoi nong

Đây là phương pháp giảm béo bụng của phụ nữ Huế xưa. Muối nóng sẽ được rang và cho vào một chiếc khăn mỏng rồi chườm lên bụng massage. Ngoài công dụng chườm khi đau bụng, nhất là đau bụng kinh ở phụ nữ thì nó còn giúp đốt cháy những lượng mỡ thừa ở bụng đồng thời phương pháp này rất đơn giản nên nhiều người đã lựa chọn, lại không ảnh hưởng đến sức khỏe hay cho con bú. Cũng như phương pháp trên, chỉ cân thực hiện kiền trì khoảng 2 tháng sẽ thấy kết quả. Các thành phần của muối sẽ tác động lên da, làm nóng và đánh tan các mô mỡ.

Mẹo mách bạn: muối sau khi sủ dụng, có thể rang nóng lại là chườm nhiều lần chứ không cần bỏ đi và thay bằng muối mới, mỗi lần massge có thể thực hiện trong 15 phút. Bạn sẽ cảm thấy vòng bụng mình như tiêu hóa mỡ tốt hơn, đem lại cảm giác thoải mái, thư giản.

3. Chườm ngải cứu

chuom ngai cuu

Thêm một cách giảm mỡ bụng nhiều chị em ưa chuộng nhất, là phương pháp làm đẹp từ dân gian rất an toàn mà hiệu quả không kém gì phương pháp chườm rượu và muối. Lá ngải cứu sẽ được rang vàng, trộn với ít muối. Cho vào một cái túi để chườm lên bụng khi còn ấm. Có thể chườm 1-2 lần/ngày mỗi lần 20-30 phút.

Trong lá ngải cứu chứ những chất phân giải chất béo cực tốt,chất thujone còn đem lại tinh thần tỉnh táo và giảm stress.

Chỉ bằng những loại thực phẩm dùng trong đời sống hằng ngày và rất dễ dàng tìm kiếm như trên, các bạn có thể nhanh chóng thực hiện những phương pháp giảm mỡ ngay tại nhà với thời gian ngắn nhưng hiệu quả lại cao vô cùng.

TRUNG TÂM THẨM MỸ HÀN QUỐC EVA
Địa chỉ: 138 Lê Hồng Phong, P.3, Q.5, TPHCM.
Điện thoại: 083.8366199
Hotline: Ms. Dung 0909365138 – Ms. Mỹ Nữ 0983802602
Website: hutmolaser.com

Có thể bạn muốn tìm Tags:

Comment